¿Un gol puede causar un infarto? Especialistas advierten sobre el estrés futbolístico
Médicos especialistas advierten que las emociones intensas asociadas a los partidos de fútbol pueden aumentar el riesgo de infartos, arritmias y síndrome del corazón roto, especialmente en personas con antecedentes cardíacos.
El director del Instituto del Corazón y Tórax del Hospital Universitario Méderi, Paul Gamboa, advirtió que las personas con factores de riesgo cardiovascular deben tomar precauciones especiales para evitar complicaciones durante los encuentros deportivos.
El especialista explicó que quienes padecen hipertensión arterial, diabetes, obesidad, trastornos de la tiroides o son hombres mayores de 50 años, deben ser especialmente cuidadosos durante los partidos, ya que las emociones intensas pueden elevar la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
Una de las principales recomendaciones es no suspender los medicamentos habituales, incluso si se planea consumir alcohol.
“Lo primero es tomar toda la medicación siempre, inclusive si va a haber consumo de alcohol. No debe suspender la medicación crónica que toma para la azúcar alta, la presión arterial y demás”, señaló Gamboa.
Alcohol, cigarrillo y estrés: factores que aumentan el riesgo
El director del Instituto del Corazón también insistió en que el consumo de alcohol debe ser moderado, especialmente en personas con factores de riesgo cardiovascular.
Además, recomendó evitar los lugares donde haya humo de cigarrillo y, si la persona fuma, procurar no hacerlo durante los partidos.
“La presión arterial va a aumentar mucho más si además se fuma durante el encuentro”, advirtió el especialista.
Moverse y respirar: claves para mantener la calma
Otra de las recomendaciones es no permanecer sentado durante todo el partido. Gamboa sugirió levantarse y caminar ocasionalmente durante las cerca de dos horas que puede durar un encuentro, con el fin de favorecer la circulación y reducir el impacto del estrés.
En caso de sentir que el corazón “se acelera”, el médico aconseja realizar respiraciones conscientes y pausadas, una estrategia sencilla que puede ayudar a disminuir la tensión y recuperar la sensación de calma.
Para el especialista, el mensaje principal es que el fútbol puede disfrutarse plenamente siempre que se haga con moderación y sin descuidar los hábitos de cuidado cardiovascular.
Claves del tema en cuatro preguntas
¿Por qué las emociones intensas durante los partidos de fútbol pueden afectar la salud del corazón?
Porque el organismo libera hormonas del estrés, como la adrenalina, que aumentan la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Estos cambios pueden incrementar el riesgo de infartos, arritmias y otras emergencias cardiovasculares, especialmente en personas con antecedentes cardíacos.
¿Qué es el síndrome del corazón roto y cuáles son sus síntomas?
El síndrome del corazón roto, conocido médicamente como cardiomiopatía de Takotsubo, es una condition que provoca una disminución temporal de la capacidad de bombeo del corazón después de episodios de estrés emocional o físico intenso. Sus síntomas incluyen dolor en el pecho, dificultad para respirar y alteraciones cardíacas similares a las de un infarto.
¿Qué hábitos pueden aumentar el riesgo cardiovascular durante los partidos de fútbol?
El consumo excesivo de alcohol, el tabaquismo, el abuso de bebidas energizantes o cafeína, la falta de sueño y la suspensión de tratamientos médicos pueden aumentar significativamente el riesgo cardiovascular durante los encuentros deportivos.
¿Qué señales de alarma indican que una persona debe buscar atención médica inmediata durante o después de un partido?
Se debe acudir de inmediato a un servicio de urgencias si se presentan síntomas como dolor opresivo en el pecho, dificultad para respirar, palpitaciones intensas o irregulares, sudoración excesiva, mareos, sensación de desmayo o pérdida de conciencia. Estos síntomas podrían indicar una emergencia cardiovascular.
#MéderiEnMedios
Fútbol, emociones extremas y el corazón: Especialistas advierten sobre los riesgos de infarto
Escuche el análisis y las recomendaciones de los especialistas médicos acerca de cómo el estrés emocional y la pasión del fútbol mundial pueden incidir en la salud cardiovascular, desencadenando riesgos de infarto.
Este contenido fue publicado originalmente por: La FM
Créditos de imagen y contenido relacionados: La FM